⚠️ महत्वपूर्ण अस्वीकरण
यह जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। मकरध्वज, सुवर्ण भस्म, रेगमाही जैसी धातु/पशु-मूल औषधियाँ केवल योग्य वैद्य की लिखित सलाह पर लें। बिना पर्यवेक्षण से लीवर, किडनी, हृदय पर गंभीर नुकसान हो सकता है। परिणाम व्यक्ति अनुसार भिन्न।
# सिकंदर-ए-आज़म चूर्ण: पेट घटाएँ, स्टैमिना सपोर्ट और पुरुष स्वास्थ्य टिप्स (वैद्य सलाह जरूरी)
## 😰 पुरुषों की आम समस्या
25 से 50 साल के पुरुषों में पेट बढ़ना, जल्दी सांस फूलना, सेक्स के दौरान थकान तेजी से बढ़ रही है। यह सिर्फ दिखावट नहीं, बल्कि सेक्स लाइफ, आत्मविश्वास और रिलेशनशिप पर असर डालती है।
### लक्षण जो हर पुरुष पहचानता है
- थोड़ी देर में हांफ जाना
- पेट के कारण पोजीशन में दिक्कत
- 2-3 मिनट में सांस तेज होना
- पहले जैसा जोश महसूस न होना
- झुकने पर कमर दर्द
### मुख्य कारण
| कारण | प्रभाव |
|------|--------|
| पेट की चर्बी | ऊर्जा चोरी |
| फेफड़ों की कम क्षमता | जल्दी सांस फूलना |
| टेस्टोस्टेरोन कमी | जोश कम होना |
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## 🌿 सिकंदर-ए-आज़म चूर्ण (परंपरागत संयोजन)
आयुर्वेदिक ग्रंथों में वर्णित यह चूर्ण पुरुष स्वास्थ्य सपोर्ट के लिए जाना जाता है। लेकिन इसमें मौजूद कुछ सामग्री विशेष सावधानी मांगती हैं।
### मुख्य सामग्री
- लिक्विड शिलाजीत – 40g
- अश्वगंधा नागोरी – 60g
- व्हाइट मूसली – 30g
- गिलोय – 20g
- मकरध्वज, सुवर्ण भस्म, रेगमाही – केवल वैद्य पर्यवेक्षण में
### ⚠️ खतरनाक सामग्री पर विशेष चेतावनी
मकरध्वज: पारा-आधारित, लीवर/किडनी जोखिम
सुवर्ण भस्म: केवल शुद्ध लैब-टेस्टेड
रेगमाही: दुर्लभ, गर्म तासीर, एलर्जी खतरा
खुद न बनाएं! लाइसेंसधारी वैद्य से prescription लें।
### घर पर सुरक्षित विकल्प
- अश्वगंधा + शिलाजीत + सफेद मूसली (3 मुख्य)
- सतावर + गिलोय मिलाकर चूर्ण
- डॉक्टर सलाह के बाद मात्रा तय करें
### सेवन विधि (वैद्य निर्देशानुसार)
- ¼-½ चम्मच (1-2g)
- गुनगुने दूध/शहद के साथ
- भोजन के बाद, दिन में एक बार
- 21 दिन कोर्स के बाद ब्रेक
## 💪 सहायक जीवनशैली टिप्स
- रोज 20-25 मिनट तेज वॉक
- 5 मिनट गहरी सांस व्यायाम
- चीनी/मैदा कम करें
- 3 लीटर पानी
- 7+ घंटे नींद
- पेट पर कम दबाव वाली पोजीशन
## 🛒 सुरक्षित रेडीमेड विकल्प
डॉक्टर सालाह के बाद आजमाएं:
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## ❓ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
**क्या यह चूर्ण सभी के लिए सुरक्षित है?**
नहीं। हृदय रोग, उच्च BP, किडनी समस्या वाले विशेष सावधानी बरतें।
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## पुनरावृत्ति अस्वीकरण (अंत में)
मकरध्वज/सुवर्ण भस्म/रेगमाही केवल prescription पर। स्व-उपचार से बचें। डॉक्टर/वैद्य सलाह अनिवार्य।